O sangue é essencial para o funcionamento do nosso corpo. É composto por:
- Glóbulos vermelhos: levam oxigénio a todas as partes do organismo, fornecendo energia às células.
- Glóbulos brancos (Leucócitos): defendem-nos de infecções, atacando germes e produzindo anticorpos.
- Plaquetas: pequenos fragmentos que ajudam a parar hemorragias e mantêm os vasos sanguíneos “selados” no dia-a-dia.
- Plasma: parte líquida que transporta os outros componentes.
Quando existe algum problema de saúde que afecta a produção ou o funcionamento normal destes elementos, pode ser necessário receber sangue de outra pessoa através de transfusões. O sangue humano não tem substituto, por isso a doação é tão importante.
Os componentes sanguíneos são usados:
- Em cirurgias.
- Em emergências médica (acidentes, situações de risco).
- Em várias doenças que exigem transfusões para auxiliar na recuperação.
Com que frequência posso doar sangue?
- Homens: a cada 3 meses.
- Mulheres: a cada 4 meses.
Quem pode ser dador?
- Ter um estilo de vida saudável e boa saúde.
- Ter entre 18 e 65 anos.
- Pesar mais de 50 kg.
- Não ter recebido transfusões de sangue ou componentes sanguíneos.
Antes de doar sangue:
- Beber bastante água.
- Evitar bebidas alcoólicas nas 24 horas anteriores.
- Fazer uma refeição ligeira antes de doar.
- Dormir bem na noite anterior (pelo menos 6 horas).
- Sentir-se bem-disposto no dia da doação.
Onde doar sangue?
- IPO Lisboa
- IPO Porto
- Unidade Local de Saúde Coimbra – ULS Coimbra
- Unidade Local de Saúde São João – ULS São João
- Centro de Sangue e da Transplantação
- Também pode consultar por região os locais de colheita aqui
Para outras questões ou esclarecimentos, fale com os profissionais de saúde das equipas de colheita no local onde vai doar sangue. Também pode visitar o site do Instituto Português do Sangue e da Transplantação para mais informações.
Dar sangue salva vidas: uma única doação pode ajudar várias pessoas.
