PT
Pesquisa
Um projecto da Fundação Rui Osório de Castro


Alimentos ricos em vitamina C fortalecem sistema imunológico
2012-08-12
Fonte: Veja

Uma dieta equilibrada com um consumo frequente de alimentos ricos em vitamina C, aliada à adoção de hábitos e estilos de vida saudáveis, contribui em larga escala para o reforço do sistema de defesa do organismo, prevenindo o desenvolvimento de doenças graves, como o cancro.

Luiz Vicente Rizzo, médico imunologista e diretor do Instituto Israelita de Pesquisa Albert Einstein, admite ser fundamental que a população adote uma alimentação saudável para garantir o bom funcionamento do sistema imunológico organismo, sobretudo alimentos ricos em vitamina C, conhecidos por potenciarem a sua ação.

O consumo de frutas, verduras e legumes é fundamental, mas a vitamina C tem  capacidade para travar o processo de oxidação dos linfócitos, um tipo de células que ajuda a organismo a defender-se contra agentes patogénicos.
 
Notícias relacionadas


voltar
STQQSSD
 
 
 
 
 
 
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
 
 
 
 
 
21 Outubro
No dia 21 de Outubro, a Make-A-Wish organiza a 5ª Edição do Cycle-A-Wish by Night. As...
25 Outubro
Entre os dias 25 e 27 de outubro, a cidade do Porto irá acolher o 18.º Congresso Nacional de...
26 Outubro
De 26 a 29 de outubro, decorre o 14º Congresso Nacional de Oncologia, sob o tema “Oncologia na Era...
banner
© 2017PIPOP - Todos os direitos reservados.